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ほぼ毎日、こんなおばちゃんの動画を
あげている、Mbsコミュひらかた宙soraの梶です。
辛いことばかりに注目していると
辛いと思うことが普通になって
楽なことを考えることを拒否しちゃったりします。
カラダだけでなく、気持ちもそう。
たとえば、
小さなこどもが、転んで泣いていたら
「痛いの痛いの 飛んで行け～」
ってやったりすると
本当に泣き止んで、
「痛くない」
っと言ったりします。
痛いのが飛んでいったら、楽しいことがある
って知っているから。
辛いことのあとに、うれしいことがあるから
そんなことがわかれば
カラダに文句言ったり
グズグズ思うことを誰かのせいにしたり
しないと思います。
だって、先の楽しいことを考えていると
辛いのんって忘れちゃうし
なくなっちゃう
この辛いのん飛んでいったら何したい？
って自分に質問すること
できれば、夜寝る前にしておくと
朝ちゃんと答えが出てきています。
大人だって、寝ている間に夢もみるし
魔法も使えているんです♪
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