こんにちは！
GOGOで、走る気満杯なんやけど
どうにも体力の衰えを感じざる負えないという
11月で55になろうとしているかっちゃんです。
最近こんな本を見つけて読みました
女子話が面白くて、
それぞれ、シレっとしてるけど
更年期しんどかったヒト 多いんだなっと
30代なんてまだまだ、子どもの延長で
楽しくて仕方ないし、
何でもできる若さがある！
40代は、ちょっと世の中わかった気の
いい意味での勘違いで、ブイブイ行っちゃう（笑）
そして、50代
子どもも手が離れ、私みたいに孫がいてる人もあり
親の介護や、見送る人も出てくる頃
カラダも生理がなくなって、
産む性を跡形もなく卒業する時期
女性ホルモンがなくなるって
すっごく大変なことなんだと改めて実感です
自律神経を動かす動力が変わる
今まで、女性ホルモンが自律神経を調整する
原動力を担っていたわけなんだけど、
生理がなくなるってことは、
妊娠しない ってことで
妊娠、出産に関わるホルモンがなくなるってこと
生理痛とかがしんどかった人は、
「なくなって清々した」
っていう人もいるけど、
更年期という変化は、多かれ少なかれあります。
ホットフラッシュのような
わかりやすい症状から、
何となくしんどいなあ～という
こころの影響で、気づかない人も
実際体験していくと、なるほど！ザワールドです
（古！）
女性ホルモンは、脳からの指令で
卵巣から出るものですが、
恋愛的ドキドキがなくなると、
脳の刺激も少なくなるので、ホルモン生成量減りますね
お客さんで、半年なかった生理が
ジャニーズのコンサートに行ったら、復活した！
ってかたがいらっしゃいました。
確かに、それありますね
私も少なからず覚えがあります（笑）
カラダとして、やっぱり大きな変化で
昔の人は、このころにもう死んじゃったりする年齢なので
更年期の過ごし方の文献ってあんまりないですね
終わりを知る年齢
親しい人や家族を見送ったりする経験が
何度かあると
人生に終わりがあることを実感するようになります。
82の母が、「歩けるうちにどっかへ連れて行ってくれ」
とお出掛けをおねだりするようになりました。
ひとりで行く自信がだんだんなくなるせいなんでしょう
だから、私もひとりで動ける時に、
行きたいところ、やりたいことをやっておこう
っと強く思うようになりました。
そしてもうひとつ
「お金がないから」というのは、ただの言い訳
やらない言い訳として、とても正当な気がするけど
本当にやりたいなら、
「どうやったら、できるかな？」
と考える年齢になったなっと
ある意味図々しくなって、何かのついでで
行けるようになるんじゃないか
とか
誰かが、小遣いくれるんじゃないか
とか（笑）
そういえば、昨年の正月の初夢？やったかなに
モナコの友達（実際はまだいない）から
「遊びに来て！紹介したい人がいるんだ！」
とビジネスクラスの往復の航空券が届いたんだった
そう、最後の手段は願う！
そして、それが、実現することを
なぜか知っている50代
カラダの不調やこころの不調は
実は、今まで生きてきた次元が変わったための
変換期間
宇宙空間に行ったら、すぐに無重力空間で
生活できるかっていうと
それは、かなり難しい
（宇宙兄弟を読んでるとホントそう思う）
それと同じに次元の違う世界にはいるのだから、
チャンネルの切り替えが必要。
ついでに、自分のことだけでなく、
周りのことを俯瞰して見えちゃったりするので、
自分の立ち位置からの、
無理するタイミングとかわかっちゃう
そんなグダグダの更年期を多かれ少なかれ乗り越えて
みんな高次元へと昇ります。
先に学びたい人、真っ只中で知りたい人へ
もちろん！先輩としての経験談も募集中
40代以降の更年期を意識する女子のための
更年期勉強会
やりま～す！
産む性卒業にあたって、心がける３つのこと
10月19日（金）10：00～11：30
参加費 1000円
場所 ひらかたレディース整体宙sora
ぶっちゃげ内緒話、おたのしみに
好評なら。肥後橋サロンでも行います！
最後まで読んでくださってありがとうございます
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