炎症と不安症
あなたは、今どこにも不調なく
パーフェクトに絶好調って、胸張れますか？
現代の人たちの体調は、絶好調と言われる人って
どれだけいるんでしょう
これを書いている現在の私、
ちょっと左目がかゆいな～
もうそろそろ寝なきゃね～
って思っているかっちゃんです。
こんばんは
今日は、本来の健康って何だろう？
というお話をお伝えしますね。
以前にも少し紹介した本の内容です。
↑のブログは、エネルギー的な視点から
お話ですが、
そもそも本来の健康って、どういうことなのでしょうか？
やりたい事をやれること
生きることを全うできるカラダとこころが
健康ということではないかと思っています。
だから、キクチ先生のように
足で握手ができないから、病気
ベタッと開脚できないから病気
夜深しばかりしてるから病気
朝空きっ腹で果物食べるから病気(笑)
という訳では決してないのです
それは、理想的な健康から少し外れている
程度の話で、
毎日自分の肉を削いで食しているわけではありません。
本では、
私たちは、常に大きな火事になっているような
病気ではなく、ブスブスとボヤ火事をおこしている
未病という「文明病」を発症していると書いてます。
そのボヤ火事が、カラダのどこかで起きている
小さな炎症
今私の目のようなものです。
これ、アレルギー なんです
まあ元々アレルギーがあるので、
わかるのですが、
アレルギーがない人でも、文明病因子にさらされ続けると
アレルギー反応=ボヤ火事、炎症
をおこしてしまいます
それは、外からは、わからないところでも
おきていて、カラダがなんとなく不調。
をずっと持っていると、
こころまで、なんとなく不安になり
不安症を発症
あちゃー
そして、笑顔とLOVEの応援団長と自負している私が
その因子を推奨してたというので、
私は焦って、パニクったんですが、
落ち着いて考えれば、果物が悪いわけではなく
よりベストな食べ方があるという事
宇宙からみたら、しょーむない
ほど小さな出来事。
常識と思い込んでいる事は、実は非常識な事かもしれない
単純に人間が決めた事。
健康も数値的なところから、
血糖値はいくらまで
コルステロールは、溜めないように。
確かに、重篤な病気の原因なるもの
だけど、それらの数値が上がる原因は、
その人がかかっている文明病
時間がないと言って、コンビニ食で毎度済ましたり
仕事だからといって、休みを取らずに働き続ける
子どもの成績が悪いと嘆き
お金がないとイラつく
これみんな文明病
避けれないものばかりだけど、
もっと根本的
生き方
を問われている時代になっていると言えます。
誰と比べると事なく
本当に生きていく意味の問いに答えることが
真の健康と言えるのかもしれません。
健康大作戦として
瞑想をオススメします。
空想の世界でも宇宙から、地球を眺め
その上に生きる自分を見たとき
文明病にかかっている自分の役割が見えるかもしれません。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございました
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