【令和という時代を生きる方法】

来月からの年号発表されましたね

『令和』

まだまだ、慣れへんで
イントネーションが レイ
なんか イワ なんか

どーでもいいとこに、戸惑ってます(笑)

今日は、

『新しい時代を生きる方法』

について、お話します。

カラダと仲良くする

つまりあなたのカラダと
あなたが仲良くすること

それは、カラダを大切に扱うこと
カラダが喜ぶ動きをすること

私たちはあちらの世界
(どちらの世界?(笑))
から、

それぞれの使命を全うすることを
目的として、生まれてきました。

そんなことをみんなすっかり忘れて
生きていますけど

明日を生きるためには、
精神論だけではお腹は膨れません(笑)

カラダとしっかり仲良くしていきましょう。

そして、それは誰のせいでもなく
あなた自身がやるべきことなのです。
120%ハッピーな時代へ

人を変えることはできないけど
自分を変えることは簡単

淡々と自分の幸せを創ることを
していけるようになります

 
なんかフラフラする

この季節に多い症状のひとつ
めまい

時代変化とか、お引越しとか
新しいスタートが多い春は、

思っている以上にストレスがたまりやすく
ストレスや疲れを解毒してくれる
肝臓がお疲れになる季節でもあります。

何かを食べたから
何かをしたから

急にフラフラしてしまう訳ではありません。


無理にがんばっている疲労やストレスが
澱のように、蓄積していって

肝臓がもう限界だ・・・

と思った時に、残業を放棄して
カラダの方を休ませようと
活力を奪います。

そう、血液が足りない、貧血状態

こんな症状がでてしまっているなら


早々に、休息をとってください。

お風呂でカラダを温めて
リラックスしたら、

まずは早めに寝ること


肝臓に負担をかける

アルコールはもちろん
添加物などの化学薬品なども


肝臓への負担となります 

新しい時代だからといえども

カラダを持って生きることになんの変化もありません 



どんな崇高なことを考えても

どんな目標をたてていても 

カラダを維持できなければ、

何もできないということを改めて知ってほしいし

 カラダの声をちゃんと

聞いてほしいと願っています。


 頭痛やめまい肩こりや腰痛 これくらい、、

 なんて決して思わないでほしい

 カラダはあなたに、何か訴えている


牡羊座新月の今日は

特に私はなにものかを答える日 

カラダを大切に扱うということが

しっかり今を生きることになります。

 誰かを社会を変えれるなんて

誰にもできない 


みんな自分を120%ハッピーにすることしかできないし

 それををすることが

誰かが変わるきっかけをつくり

社会を変えるきっかけをつくる


  あなたが光の源になりなさい 

とレイキの教えにあります。 


自分のカラダと仲良くしてほしいそして、

そのお手伝いをすることが私の幸せになっています。


 カラダの声を聞いて

カラダを癒やしてあげてください

 あなたがあなたのカラダと仲良くするきっかけを

手に入れていただけるととても嬉しいです。


 今日も最後まで読んでくださって

ありがとうございました!

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