今日は、もうすぐ90歳になるかたが
整体に来てくださいました。
他にも同じくらいの年齢の方が、
2~3週に1回のペースで、おひとりで
電車に乗って、通ってくださっています。
こんにちは
笑顔とLOVEの応援団長
身心の声通訳整体師 カジ カツミです
100年時代って何だろう
初めていらしたときは、娘さんが連れていらして
毎日ぼーっとしていて、認知になったらどうしよう
と心配されていました。
その時、循環を整えるだけで、とてもスッキリされて
「頭の中のモヤが晴れたようだ」
とご本人が言われ、とても喜んでくださいました。
100歳の自分を考えるなんて
頭痛や肩こり、腰痛の心配で出来るわけない
と思われるかもしれません。
あっちこっちが痛いって言って、生きてたくないよ～
実際みんなそうだと思います。
だけど、これからは、生きていかなければいけないし
そのことを考えて行かなければいけません
いざというときに、国の保健などで守ってくれるとは思えません。
生きたことのない領域に入ってきているのです
でも、反対にいえば、
『なりたい自分になる』
ということが可能な時代なのです。
未来へと歩んでいる
私たちは、今の自分のカラダと共に未来へ歩んでいます
そのカラダの使い方、ケアの仕方
それらは、自分で選択して、
自分の思う未来の姿になることができます。
90になる方々は、自分の傷めた部位をいたわり
自分にとっての最良のケアを心がけていらっしゃいます
私はそれに少し手助けしているだけ。
コーラスに入って歌ったり
時にはピアノを弾いてみたり
ワンちゃんを連れて、散歩したり
庭の手入れをしてみたり
とても毎日を楽しまれています
そして、決して無理をしません。
それは、今まで無理ばっかりしてきたから。
だから、あせることもないし
ムダな心配もされません。
私はいつも先輩として、尊敬してみています。
カラダの声を聴きましょう
今の時代に生きているわたしたちは、
100年生きることを選んで この世に来ました。
だから、生きるべきだし 生きるようになっています
カラダはちゃんと付き合ってくれています
いえ
ちゃんと先導役として、サポートしてくれます。
カラダは使うと傷んでもくるし壊れることもあります
だけど、自分で治すこともできる
なんどでもやり直していいという
ステキな時代に生きているのだから
やりたいことをやって欲しい
そうするときっと、あなたは笑顔になって、
周りをLOVEに輝かせる
そのための応援をやっていくと決めたのだから
がんばっていきます
最後まで読んでくださって ありがとうございました
